北京大学继续教育研修班课程资料中心
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内训课纲
国学智慧
邀请授课:13911448898 谷老师
主讲课程:《国学智慧与企业管理》《阳明心学与管理心法》《道德经》与领导智慧《阿米巴经营》《使命战略与利他模式》
常驻地: 北京
——快乐工作,幸福生活
培训对象—— 中高层干部和全体员工,国家公务员;
学习意义
你想,实现幸福人生,认真生活,快乐工作吗!
你想,建立幸福企业,实现员工幸福、顾客幸福吗!
你想,学会心流,全神贯注、投入忘我,实现幸福与高效工作!
你想,培养团队幸福工作法,喜欢工作,热爱工作,迷恋工作!
学习收益
第一、学会心灵幸福学,实现人生幸福,心灵幸福,快乐工作,家庭幸福;
第二、建立幸福企业,实现员工幸福,顾客幸福,股东幸福,家庭幸福;
第三、树立全体员工正确价值观,工作即修行,带着爱去工作;
第四、学会心流,聚精会神,制心一处,在工作中找到快乐,实现快乐工作;
第一章、幸福是什么 一、人生终极追求是幸福,为什么?
二、央视对中国人幸福,调查结果是什么?
三、哈佛大学对幸福定义是什么? 四、哈佛研究,幸福不是成功和金钱,为什么? 五、古圣先贤告诉我们,真正的幸福来自哪里? 六、中外研究共同认知,幸福感知力是什么!
第二章、舍得 —— 幸福大智慧
一、五福人生是中华民族幸福标准,为什么!
二、怎样实现五福人生,运用舍得智慧?
三、舍得是天道和规律,为什么?
四、小富靠勤、中富靠智、大富靠德 ,是什么意思?
五、小舍小得,大舍大得,本质含义是什么?
六、财神范蠡、比尔盖茨和李嘉诚财富之道是什么?
七、七大舍得方法,在生活工作中怎样应有?
八、舍得六条定律,学会后财富自由!
第三章、日行一善,厚德载物
一、人生痛苦、灾祸从哪里来?
二、厚德载物,为什么是清华校训!真正内涵是什么?
三、趋吉避凶,人之行善,福虽未至,祸已远离,为什么?
四、日行一善,厚德载物,应该怎么做!
五、日行一善,科学原理是什么?
六、日行一善、改变命运,三个实际案例;
七、做好本职工作,是最大的善,为什么?
八、在工作中,如何做日行一善?
九、企业中,日行一善手册和日记制订,怎么做!
第四章、快乐工作与阳明心学
一、哈佛幸福学,三十年研究称是什么?
二、幸福感知力,为什么是哈佛幸福学结论?
三、王阳明讲心学,心即理是什么意思?
四、幸福从心开始,为什么东西方都得出相同结论?
五、吾心即宇宙,宇宙即吾心,是什么含义?
六、相由心生,命由心造,科学解读为什么?
第五章、幸福工作法——稻盛和夫工作秘诀
一、幸福工作法——快乐工作,认真生活,怎么运用?
二、带着爱去工作,能给我们人生带来什么?
三、稻盛和夫说,工作是磨炼灵魂,提高心性,怎么理解?
四、工作即修行,树立正确的工作价值观是什么?
五、喜欢工作,热爱工作,迷恋工作,你如何做到?
六、不为钱而工作——热爱工作,胜过工作所带来的钱,你怎样做!
七、把职业当事业,把工作当修行,一辈子做好一件事,这是座右铭;
八、案例:日本“寿司之神”小野二郎,用一辈子做好一碗寿司;
第六章、心流——快乐工作的源泉
一、心流,是真正快乐的源泉,为什么?
二、人类,何时最幸福,科研结论是什么?
三、如何在工作中找到心流?
四、全神贯注、投入忘我,心流产生秘诀?
五、注意力,最无价的资源,如何善用?
六、工作中美好感受,从哪来?
七、构成心流四个要素是什么?
八、学会心流,必定成就非凡,怎么学!
第七章、阳光心态与去除烦恼
一、积极心理,正向思维,阳光心态含义是什么?
二、快乐秘诀)快乐来自你的心,如何修心?
三、烦恼让人痛苦,烦恼引发疾病,烦恼带来灾祸;烦恼给人生带来的危害?
四、怨恨恼怒烦,人生有哪些负面情绪?
五、抱怨让人丧志,抱怨败德多难,抱怨给人生带来什么?
六、停止抱怨,劳而无怨,是幸福开始,怎么做?
七、火烧功德林,愤怒对人生危害有多大?
八、正念法,在工作中如何保持内心宁静平和?
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